Buenas! hoy estoy algo más animada...pero aún así no consigo controlar mis ataques...me da por comer y me hincho, aunke haya estado todo el día comiendo sano, haya hecho deporte y me sienta super bien...en algún momento del día tengo que estropearlo.

Sé que es la ansiedad, pero muy pocas veces consigo dominarla...

casi siempre acabo cayendo, y sin feurza de voluntad...algo por lo que nunca he relucido.

Tengo que ser más fuerte y no caer, aunke cuando me he dado algún atracón, después nunca he recurrido a echarlo ni nada de eso...no quiero meterme en esas cosas. Lo mejor es tener fuerza de voluntad y no hacerlo, o si me entra hambre comer algo más sano...pero no hincharme de chucherias y comida rica en grasa...creo que eso es lo peor...

Bueno, hoy voy a tratar de comer bien, lo he conseguido hasta antes de comer, ke me he tragado unos buenso trozos de pan con keso.. ¬¬

bueno, ke le voy a hacer, trataré de resistirme la próxima vez.

Un saludin a kien pase por aki,

aunque esto está más desierto que nada! jeje besos!